Jumat, 08 November 2024

Pengertian olahraga


Apa yang dimaksud dengan olahraga?
Olahraga adalah suatu bentuk fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Terdapat beragam manfaat olahraga yang dapat dirasakan, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.
sumber:https://kratonpusk.jogjakota.go.id/

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Olahraga billiard

  Olahraga billiard atau bola sodok adalah  permainan yang dimainkan di atas meja dengan cara memukul bola ke dalam lubang menggunakan tongk...